Quema de grasa

Usa la grasa como energía y deshazte de ella. Llénate de endorfinas mientras trabajas las diferentes áreas de tu cuerpo. Prepárate para empezar a sudar y quemar en el proceso. Estas clases son rápidas, exigentes y al mismo tiempo muy divertidas. Acabarás con la motivación a tope.

Saldrás de tu zona de confort. 

Rétate a hacer algo diferente y más exigente de lo que ya sabes hacer o lo que te parece cómodo. 

¡Te sorprenderás de lo que tu cuerpo es capaz de hacer!

Quemarás más calorías de las que acostumbras.

Realiza ejercicios diferentes que utilizarán la grasa como combustible durante y después del entrenamiento.

Aumentarás tu resistencia.

Los campeones no son los más fuertes y rápidos, son los mas resistentes. Mejora tu desempeño cardiovascular, tu capacidad aeróbica y tu resistencia.

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